【自控力】-001集-我要做，我不要，我想要，什么是意志力？为什么意志力至关重要？

温暖治愈小太阳

是我最近听过最高质量的主播了

主播佳佳echo_

磨铁出品，值得期待。

缤纷星城

通过每天的日记我觉察到自己以往对人的身份感到不认同，通过书籍洞见自己对人产生不了兴趣，对现实生活中回避人群是因为对人的眼神交流和肢体动作解读不了，而这一系列的问题都源自对自我不了解导致，随后觉察到我对生活中没概念，这本书是我在抖音平台上找到的，感谢主播的分享

666syx

好听，磨铁必须支持好吧

慢生活_1e

很不错！推荐大家看看《改变—遇见更好的自己》