声音简介

朋友你好,我是梅姐。在这个节目中,我会分享100本亲密关系好书,和你一起共读,帮你建立更加幸福的婚姻关系。

近日,安徽定远一名32岁女子卖烧饼12年,为弟弟买车买房,称等弟弟结婚了再考虑自己的婚姻。在被媒体报道后,此事迅速登上热搜。女子的经历也引起了网友的热议,有网友认为其是“扶弟魔”。不过对于“扶弟魔”这种说法,当事人却表示,自己之前曾结婚并育有一子,并不在意“扶弟魔”的说法,自觉对家庭负有责任。

据报道,潘女士1990年出生于安徽省定远县一个农村家庭,是家中的长女,下面还有一个妹妹和一个弟弟。

其实这位潘女士,并不是只顾着弟弟结婚,自己不结婚。相反地,她自己之前已经结婚并且有一个孩子。但是可能是婆家觉得她太顾自己娘家,她最终选择了离婚。

离婚后,潘女士把全部的精力都投入到烧饼店。每天凌晨4时起床,一直忙到晚上10时之后才能休息,一年到头几乎没有休息的时候,这就是潘女士4年来每天的生活状态。凭借辛苦的劳动,四年来她攒下一百多万元。并用50多万元给小5岁的弟弟买房买车,为顺利结婚铺路。

其实对于这种“沉甸甸的爱”美国心理学家 汉姆菲特早有研究,作者将这种对他人的过度负责的爱,

定义为“拖累症”。

广义而言,拖累症可以解释为对人、对行为、对事物的沉溺。拖累症是希望通过借由控制外在的人、事、物来控制内在的情感。

对拖累症者而言,“控制”就是他生活的全部重心。

拖累症者往往有10种表现:

1.受一种或一种以上不可抗拒的强迫行为驱使

2.受缚于原生家庭而倍感痛苦

3.自我评价和成熟度通常很低

4.认定自己的快乐取决于他人

5.对他人有过度的责任感

6.处理依赖与独立关系时,表现得不稳定、缺乏平衡

7.善于否认和压抑

8.对于无法改变的事情忧心忡忡,想尽一切办法试图改变它

9.生活非常极端

10.无法放弃不断寻找生命中欠缺或失去的东西的愿望

患有拖累症的人,往往会把对对方的爱当做一种沉甸甸的责任。对方有可能是自己的爱人,也有可能是自己的亲人。

本文提到的潘女士,由于儿时的经历,将这种爱转移到了自己的弟弟身上,终其半生都在尽母亲的角色。这恰恰就是本书中分析的“情感乱伦”现象。

那么如何从摆脱这种拖累症呢?

拖累症最深层的引发因素,其实是原生家庭带来的阴影,以及痛苦的过去导致的爱的缺失。

所以,想要彻底治疗拖累症,远离拖累症的负面影响,就要学会走出过去的阴影。

我们要做的第一件事,就是:离开家,说“再见”,完成与原生家庭的情感告别,

真正地实现情感层面的独立。

当然,我们的痛苦并不仅仅来自于我们的原生家庭,还有因为告别原生家庭、因为中断沉溺或者强迫行为、以及因为拖累症造成了严重后果而产生的痛苦。

而悲伤是我们在面对痛苦时的一种良好的处理办法,只有学会为过去悲伤,我们才有可能摆脱这些痛苦。

当我们摆脱了过去的阴影之后,我们还要建立新的自我认知,让拖累症那些消极、有害的思维模式再也无法占据自己的心灵。

请你始终记得:

爱是一种选择,而不是一种强迫的义务。

你可以选择可以不选,所以要真诚理性地去面对自己的内心,身心合一,内外一致。

你是爱他的,但是前提是,你是自由的。学会爱,学会选择,学会活出自己。

今天的分享就到这里。如果你觉得这条声音对你有所帮助,欢迎关注、订阅和分享。有什么问题也欢迎留言评论梅姐会仔细聆听你的倾诉,并为你一一解答。

思正

也算是动物界稀有的轨迹!那算是另类吧

回复@思正
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其他用户评论

1351198sfdy

就是神经病,为别人活着,白来一世。

王洋洋miao

上辈子欠了弟弟的

ty小马小波

这个女人不是人,宛若仙人下凡尘

紫逸潇髯 回复 @ty小马小波

她的子女丈夫很可怜

小公怪的小

扶弟魔真的气死人

听友244295164

没结婚的话不叫扶弟魔,本就是一家人,这样很正常