助眠大自然丨一阵阵的风

4.3万

晚上睡觉的最佳伴...

by：夜猫有声

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声音疗法是目前比较受年轻人喜爱的方式之一。很多人无法好好入睡，说到底，是因为心里的杂念太多，心不静，则失眠。特定声音能帮助人停止那些心里乱七八糟的想法，其中尤以...

by：一曲娇歌酒一觞

1.9万

by：執念丨執念

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说起噪音，注定无法和失眠、心烦脱离关系但是有这么一种噪音，它能起到“反作用”能让大多数人告别失眠睡觉更香甜、精神更集中、情绪更稳定什么噪音竟有如此神奇的效果？它...

by：阿库讲故事

12.4万

睡不着、睡不稳、睡不够……失眠已成为现代人的一种流行病。声音助眠可以调动人体的听觉功能，消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲劳感，使身心舒畅、平静，使人安神定志...

by：月夜百川

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享受大自然的声音，本专辑非常适合放松、睡觉时候收听。您可以切实感受到行走在森林中，或躺在沙滩上的感觉。舒缓的自然声音可以帮助您放松，睡得更好。纯自然的声音，风声...

by：沫沫音乐剧场

1.7万

介绍一下我的频道。该频道旨在帮助人们放松身心。放松是一种情绪状态，处于低紧张状态，其中没有可能来自愤怒、焦虑或恐惧等来源的唤醒。这是一种来自大脑额叶的轻度狂...

by：神奇之道

8.7万

雨声助眠白噪音,催眠曲舒缓压力快速入睡

by：悠然酒酒

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【安宁的夜晚】【大自然声音助眠】【安宁的夜晚】【享受当下这份宁静】如果你在生活中承受了太多压力，焦虑不已，身疲了，心倦了，大脑运行变缓，不妨闭上双眼，让纯音乐萦...

by：人人娱乐

145万

享受纯粹大自然，无音乐，适合睡前助眠放松

by：上官逸辰