解读《蛤蟆先生去看心理医生》2、所有不快乐，都是自己的主动选择

一把凳子jayden

我不好，他好——受害者 我好，他不好——惩罚者 我不好，他也不好——毁灭者 我好，他也好——创造者 我是这么理解的

音乐365

有点像《被讨厌的勇气》，就像例子中母亲训斥孩子，是主动的，可控的选择。我们都可以做到更好，而是自己已经习惯性的会选择逃避。愤怒是对自己无能的发泄而已，加油听友们。这么多年，除了晓书童的音频无一遗漏外，我并没有做成什么东西。也许接下来我也做不成什么，但是我能知道自己为什么做不成事情，然后不断的复盘，认真的面对，并审视自己

知行合一_h0 回复 @音乐365：

💪💪

2023-04举报回复赞

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所有的不快乐，都是自己的选择，人总要经历绝望，无助，才能获得真正的绝对的成长，从而获得真正的历练，人生其实也是用来体验的，并不是用来演绎完美的，学会慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，这是和自己达成和解的唯一办法，放下焦虑，和不完美的自己和解，然后去爱那个真实的完整的自己！

1873363khyx

这本《蛤蟆先生去看心理医生》是我听过解读最好的，感谢晓书童🫰

Jarod32

我终于知道为什么我和妹妹的性格是两个极端，也知道了为什么每次处理事情后会后悔和难过，总觉得做的不对