四条主线：第一稳定与改变，第二自动与主动，第三群体与个体，第四寻求与接纳总结四个观点：① 人是可变的，不要给自己轻易下结论 ②人是有规律的，别跟自己较劲 ③你会受到来自他人的影响，但不妨碍你做自己 ④你要接受很多限制，但你仍然可以想办法过得更好
灵性_vh
主播的音调一惊一乍的，能坚持听，因为是李老师的文章
楠小耳朵
1.不要随便下结论，心理学是定位的工具，但你才是使用工具的人。是帮助你的工具。 2.别跟自己较劲，知道哪些是我们可以选择的，哪些是不能控制的。 3.如何理解和外界，别人的关系。4.接受限制，过得更好。
鱼乐同行 回复 @楠小耳朵：
是的，心理学让我看到的是积极、正向的东西，学习完后，一切都是希望，只要你的算法是好的，希望，生活会有很多惊喜和可能，我们一起向着太阳生长吧！
祝福你朋友👫
楠小耳朵
实证就是证伪，4个特征：随机采样和分组；控制变量，结果差距在5%以上，且可重复