暗示疗法，是一个简单有效的治疗方法，从出生开始一直到生命结束，我们都在不知不觉中经历着来自周围环境的各种暗示，声音，文字，图片，场景等等，都会对我们的身体健康带来直接或者间接的影响，久而久之又会出现各种症状，也就是我们说的各种疾病，而只要每天通过冥想+暗示的方法，只要坚持一段时间，我们的身体就会非常神奇的康复。因为一切都是物质和能量的互相作用。加油吧，各位。
1806880nish
我每晚睡在床上，做完一会就能入睡。请问老师这样可以吗？
安静的大鹅 回复 @1806880nish：
可以
兰兰_mxt
感恩遇见！！！ 第一次跟着老师习练！！！
安静的大鹅 回复 @兰兰_mxt：
随喜赞叹
1850452ofqi
跟随老师每日一练，打卡第二天
安静的大鹅 回复 @1850452ofqi：
加油😊，用不了多久你就会发现真实的自己
1850452ofqi 回复 @安静的大鹅：
谢谢老师！
听友470753502
感恩老师，我总是静不下来，想事多，心火大，老师该怎么做。
安静的大鹅 回复 @听友470753502：
静不下来，有很多原因，有可能你需要系统的进行训练一下，
安静的大鹅 回复 @听友470753502：
有机会面授
听友470753502 回复 @听友470753502：
老师怎么系统训练呢
雪隐芳菲55
跟着老师练习感觉很好，感恩老师
安静的大鹅 回复 @雪隐芳菲55：
福生无量天尊
1394945lkvw
第24天打卡，今天在户外打的坐，带着耳机，安心打坐，很好
安静的大鹅 回复 @1394945lkvw：
随喜赞叹