48岁男子吃素半年后，脑梗离世，医生惋惜：只因炒菜爱一种东西！

48岁男子吃素半年后，脑梗离世，医生惋惜：只因炒菜爱一种东西！

大家好，欢迎收看本期视频

老李今年48岁了

目前是一家公司的高管

半年前，公司组织体检

老李被查出了高血脂

至此之后，老李对自己的饮食很注意

再也不吃那些高脂肪的食物了

而且还把多年的烟酒都戒了

每天就是水煮菜，清炒西蓝花

各种水果换着吃

想要把血脂降下去

可即使老李坚持吃素半年

最后还是因为突发脑梗去世了

在老李突发脑梗的那一天

他正在家和家人一起吃饭

就在准备出门的时候

突然感觉两眼一黑，昏倒了

儿子看到之后连忙拨打120

把老李送到了医院

可即使经过医生的抢救

但老李因为梗塞面积较大

最终还是没能抢救回来

这让老李的家人感到很奇怪

明明最近半年烟酒不沾

而且饮食还那么清淡

怎么还是会突发脑梗呢？

事后医生通过对老李生活习惯的了解

发现他虽然很注意饮食健康

但最近这两个月在做饭的时候

用的是农村土方法榨出来的菜籽油

因为他从网上看到

菜籽油可以降血脂

老李觉得可以尝试一下

就亲自到农村小作坊买了一桶菜籽油

每天做饭的时候都会放菜籽油

没想到竟成了害死他的“罪魁祸首”

原来农村土方法榨出的菜籽油

其中的芥酸含量是超过健康标准的

长期摄入不但不会降血脂

反而其中的有害物质和其他杂质

会进入血液增加血液的粘稠度

对于老李这种高血脂人群极不友好

很容易造成血管堵塞

更容易诱发脑梗等心脑血管疾病

其实在生活中像高血脂人群

除了要注意饮食之外

还要注意多做运动

长时间规律的运动

在一定程度上

会促进体内血液循环

减少血液堵塞的可能性

像太极拳、快走、慢跑、骑单车

都是比较好的选择

适当的运动加上合理的饮食

能更好的预防心脑血管类疾病的出现

好了，本期视频就分享到这里了

对此你是怎么看的

欢迎在视频下方评论留言

咱们下期再见