568忘记该忘记的，记住该记住的

生活中的我们也应该牢记别人对你的帮助，牢记生活中的感动，而忘记别人对你的不好，忘记过去的伤痛，这样我们才能让自己时常对生活心存感动，才能让自己体味到更多的快乐和满足。

在我们每个人的记忆长河里，都有一个永恒的话题，那就是自己在小的时候所受的苦楚，在读书时的穷困，因家境不好而受到的冷遇，还有婚姻的挫折，以及亲戚、朋友如何对不起自己……我们为此一直耿耿于怀，因而抑郁寡欢。其实，这都是数十年前的陈年旧账了，我们却为此所困，始终不开心，常年处于负面、阴暗的心态中，严重损害了身心健康，这样活着的确是一种痛苦！所谓事来则应，事去则净，有的时候我们应该学会淡忘。