铜七桑

刘主席膝盖问题是不是也和练的太凶有关系?

听友122076759 回复 @铜七桑

吃运动员这碗饭的那个身体上没伤的

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听友122076759

吃运动员这碗饭的那个身体上没伤的

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青龙巷的路人甲

橱窗里没有上架,张一元龙毫茉莉花,差评~

_张鸿渐 回复 @青龙巷的路人甲

我去网上搜了!价格还好!可以接受的

听友318301063 回复 @青龙巷的路人甲

网上也有,不知道真假

听友228622620

偷换概念有一手。哪个球迷让他们照刘玉栋那样练了?我们骂一个学生天天书都不翻一下,你跟我说头悬梁锥刺股这个时代不现实?天天张口闭口把逻辑挂嘴边,结果讨论问题就二极管。

听友448854155 回复 @听友228622620

兄弟,以后别听了。你听就是浪费时间。

yydsCurry 回复 @辽A小禹

你多看看吧,别给东北人丢人

没名字居然有同名 回复 @听友228622620

老杨同志不该拿逻辑说事,看把这网友急的,愣是无中生有胡说八道把自己整高潮了!那些自媒体就是这样断章取义的,你很有潜质别浪费天赋

洋蔥_us

张一元听听,一期节目嗷两遍

贱人余罪 回复 @1357096dckv

刘玉栋国际赛场表现怎么样 我年轻没看过。

济颠_1z 回复 @洋蔥_us

给钱了

白胡子71155

老杨一看不练力量,卧推不可以上卡子,要不然根本逃不出来

黄文韬 回复 @别人_2v

那你得再仔细看看

白胡子71155 回复 @听友229739744

我擦,我哪点劲啊?我觉得我挺有劲的啊

国军瀚 回复 @苍天笑999

装逼的是你吧…大家说的就是个常识而已,有啥👌杠的

瞎练xyj

卧推上重量一般都不锁住的,因为便于推不起来的时候把片甩掉

别人_2v 回复 @瞎练xyj

你听多了老杨就能发现,有些他不了解的领域还是有很多夸张的表述,这段主要就是想表现刘玉栋力量有多强。但是这段让练过的人听起来挺外行的,杠铃杆重量不知道,而且巅峰能推150的人,推100还是轻松的,人刘玉栋心里有数。

听友267515631 回复 @大头空

对 我听到这寻思半天 我以为之前我记错了

大头空 回复 @瞎练xyj

没错,另外一般卧推杠铃杆是20公斤

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