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Tadasana梵文解说+要点解析,通过山式练习获得力量和能量。
山式的练习不是简单的站立练习。这个练习不仅是平衡身体的方法,也是让我们知道如何通过身体的平衡来到达精神和内心的平衡。
1857372xejd
好喜欢老师的声音喔:-O好像买了个3万块的音响发出的的包围
郝小胖_st
最近刚好在学艾扬格课程,记不住老师说的,来这里学习一下,声音超有魅力
梵古瑜伽园
老师声音很好听
听友184438655
进阶体式请老师教授
坚强的鹰和精明的猎人 回复 @伽迷学院_阿泽:
老师进阶体式讲了吗?
伽迷学院_阿泽 回复 @听友184438655:
请继续关注我的更新,后期会有讲解。
你可以持续关注电台,后续会有更新
Jayla静
声音也太好听了
伽迷学院_阿泽 回复 @Jayla静:
谢谢您
听友242791105
声音太好听,越听越喜欢听,我最近在学习艾扬格,我的老师推荐阿泽老师的录音,太好啦,这下我可以不怕练口令了
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好喜欢老师的声音喔:-O好像买了个3万块的音响发出的的包围
郝小胖_st
最近刚好在学艾扬格课程,记不住老师说的,来这里学习一下,声音超有魅力
梵古瑜伽园
老师声音很好听
听友184438655
进阶体式请老师教授
坚强的鹰和精明的猎人 回复 @伽迷学院_阿泽:
老师进阶体式讲了吗?
伽迷学院_阿泽 回复 @听友184438655:
请继续关注我的更新,后期会有讲解。
伽迷学院_阿泽 回复 @听友184438655:
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Jayla静
声音也太好听了
伽迷学院_阿泽 回复 @Jayla静:
谢谢您
听友242791105
声音太好听,越听越喜欢听,我最近在学习艾扬格,我的老师推荐阿泽老师的录音,太好啦,这下我可以不怕练口令了