瞬间提升生活幸福感，揭秘中国式心灵瑜伽技巧

探秘心性大不同：你知道古代儒释道三派是如何诠释人性与心性的奥妙吗？从道家的无为自然到佛家的解脱涅槃，再到儒家的仁义德行，一场穿越哲学深渊的心灵之旅即将开始。揭开人性的神秘面纱，智慧的火花在这里碰撞！

02:05 佛教心性论：本体论、修行解脱论与人性论的综合形态

04:06 儒家心性论：探索成佛的内在依据及人生智慧

06:09 中国传统文化的精神总方向：儒家心性之学的最高阶段