别让不良情绪毁了你-情绪调控

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生活中，你会为了各种人与事生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、窝气，仿佛你的人生总有生不完的气。只要牌气一来，似乎立刻火冒三丈，想骂人！想打人！想摔东西！甚至肺都有...

by：金珠悦声

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国内知名心理学者助你有效掌控情绪，开启快速上升通道。能掌控情绪的人，比能拿下一座城池的将军更厉害。有效掌控你的情绪，提升人生格局，开启快速上升通道。你为什么还没...

by：CMO无忧宫主

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by：无该用户_wd

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《别让情绪毁了你的努力》‘’。对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五...

by：北京静美人

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《别让情绪毁了你：不失控的正能量情绪掌控术》这本书里，我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例，找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因，并告诉你如何科学合...

by：文通有声

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18岁,我上大一,正是春风得意的时候。那年我作为某活动的志愿者搀扶过一位老教师进场演讲，和蔼的老人笑嘻嘻地问我:"”什么专业的?”“心理学!”我告诉他。我还告诉...

by：AudreyHepburn_lm

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一个善于控制自己心态的人会经常锻炼自己的情绪，从锻造情绪的过程中发现一种惬意、畅达的感觉，从而提升自己的修养，感受幸福的生活。情绪是一种可变化的持续性情感，它直...

by：有心君

7.6万

【内容简介】人生无常，有得意，有失意，过好每一天，就是过好一生。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。乐观、悲观都是人的心态...

by：天下书盟精品图书

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不生气，你就总能赢！有时候一生气，你就输了！生气，就是拿别人的过错来惩罚自己不生气，是一种本事和智慧不生气，是一种人生的境界和气度任何场合都不失控的心理自修课用...

by：大吕说书

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我们无法改变天气，却可以改变心情，我们无法控制别人都可以掌控自己。

by：冉冉梦想的天空