我们的身体里藏着一个经络系统，当这个系统出现问题时，各种疾病就会跟着来。颈椎不适，可能就是因为经络堵塞了。本期播客分享了怎样通过按揉刮痧和艾灸三种方法结合，特别是颈消穴和承浆穴的按揉技巧，来解决颈椎问题。还有，使用手机和电脑时的正确姿势，及时缓解肩颈不适，让你告别那些看似不可摆脱的疼痛。
贵县盛哥
签个到2024.05.12（母亲节、护士节）日在读
弱者勿语多
原以为颈肩不适只能忍，没想到还有这么多切实可行的缓解方法
竹含樱 回复 @弱者勿语多：
快试试看吧
夏日阳光0605
颈消穴、承浆穴 学到了
竹含樱
文中提到的穴位