15.“地板上的健身四法”——打通小周天

听友485600478

请问各位，怎样显示文字？

烟雨非烟

老师说的方法好上手，尤其是推腹，效果明显

若男_no

想看视频 可在自己的手机上 怎么扫啊

mzqhyy 回复 @若男_no：

把有二维码的图截屏，再到微信里扫一扫，选手机相册，就能看了。

2019-04举报回复3

听友108810123

求医不如求已》书里可有穴位图？

听友211580504

感谢老师的讲解！我一定要收藏起来，好好练习。这么好的方法，感恩老师，感恩遇见