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大梦初醒荒唐了一生_
主播真是一点不敬业，听着真费劲，煎熬
Shanghailina
美国医生对干眼症统一的一个建议是吃鱼油、就是补充欧米伽3-DHA，增加眼部的油
定和谐
1,蓝光眼睛有两个品牌比较好，日本jins和中国台湾aht。 2,蓝光眼镜防蓝光比例不要太高，一般百分之四十左右是最好的，因为太黄了会影响眼睛视觉，反而不行。 3,防蓝光眼镜有夹片和蓝光眼镜，有近视就用夹片，没近视就买蓝光眼镜。 4,比较推荐aht，相对性价比更高，而且还是国产，（镜片是德国进口的）
亚历山大汉密尔顿1 回复 @定和谐：
麻烦帮忙参考一下我看的这款 谢谢！
感谢科普啊 我在京东上选了一款 能不能帮忙参考一样 谢谢
能不能推荐一款自用的 之前买了个德国ptk的，结果镜片太黄 戴久了眼睛涨涨的
兰海子喝洛米酒
电脑上有一款防蓝光的应用，程序员必备，flux。另外还有各种各样的定时休息提醒软件，我用的一款叫做Workrave, 休息时间到，可以设置成屏蔽屏幕输出键盘鼠标输入，强制休息。
大鹏说1 回复 @兰海子喝洛米酒：
挺好的
Remington
谢谢大鹏！我有激光手术史，有干眼症，平时看电子产品除了戴防蓝光眼镜，眼睛不舒服时会嚼5-10颗Costco买的美国山核桃Pecan，其原理是山核桃中含omeg3,omeg3能快速渗透到眼球表面，对我这种泪液缺油的干眼症非常有致
大鹏说1 回复 @Remington：
这个方式第一听说，挺好。有机会你也可以录制音频分享给大家
Mineo 回复 @Remington：
你好兄弟，我一直吃的是瑞典的blue eye，请问你这个属于那种营养补充品对吧
早日康复
听友415097808
现在有那种自然光的显示屏了，非常时候干眼症患者，是一些干友改造了卖的，一点蓝光搜没有，全是自然光，听说可以持续用眼很久不疲劳。
513
强盗逻辑 查看
这个播放顺序是不是有问题？章节怎么乱七八... 查看
没有主角光环，这样的道德婊早就死一万次了 查看
莫名其妙的剧情 查看
儒家其实就是统治者的走狗 爪牙 查看
大梦初醒荒唐了一生_
主播真是一点不敬业，听着真费劲，煎熬
Shanghailina
美国医生对干眼症统一的一个建议是吃鱼油、就是补充欧米伽3-DHA，增加眼部的油
定和谐
1,蓝光眼睛有两个品牌比较好，日本jins和中国台湾aht。 2,蓝光眼镜防蓝光比例不要太高，一般百分之四十左右是最好的，因为太黄了会影响眼睛视觉，反而不行。 3,防蓝光眼镜有夹片和蓝光眼镜，有近视就用夹片，没近视就买蓝光眼镜。 4,比较推荐aht，相对性价比更高，而且还是国产，（镜片是德国进口的）
亚历山大汉密尔顿1 回复 @定和谐：
麻烦帮忙参考一下我看的这款 谢谢！
亚历山大汉密尔顿1 回复 @定和谐：
感谢科普啊 我在京东上选了一款 能不能帮忙参考一样 谢谢
亚历山大汉密尔顿1 回复 @定和谐：
能不能推荐一款自用的 之前买了个德国ptk的，结果镜片太黄 戴久了眼睛涨涨的
兰海子喝洛米酒
电脑上有一款防蓝光的应用，程序员必备，flux。另外还有各种各样的定时休息提醒软件，我用的一款叫做Workrave, 休息时间到，可以设置成屏蔽屏幕输出键盘鼠标输入，强制休息。
大鹏说1 回复 @兰海子喝洛米酒：
挺好的
Remington
谢谢大鹏！我有激光手术史，有干眼症，平时看电子产品除了戴防蓝光眼镜，眼睛不舒服时会嚼5-10颗Costco买的美国山核桃Pecan，其原理是山核桃中含omeg3,omeg3能快速渗透到眼球表面，对我这种泪液缺油的干眼症非常有致
大鹏说1 回复 @Remington：
这个方式第一听说，挺好。有机会你也可以录制音频分享给大家
Mineo 回复 @Remington：
你好兄弟，我一直吃的是瑞典的blue eye，请问你这个属于那种营养补充品对吧
大鹏说1 回复 @Remington：
早日康复
听友415097808
现在有那种自然光的显示屏了，非常时候干眼症患者，是一些干友改造了卖的，一点蓝光搜没有，全是自然光，听说可以持续用眼很久不疲劳。