太阳城1980的评论

02 蕙兰瑜伽的旋律

2023-05-31 18:47:2405:54 16.4万

声音简介

　张蕙兰以柔和的嗓音指导我们进行瑜伽呼吸冥想技法，将您从喧嚣扰攘的繁忙生活中带入一片安宁的绿洲。其后的瑜伽语音冥想曲如同温婉的清瀑，不仅涤尽所有的压力、烦恼和焦虑，还使我们思绪清晰，心绪祥和。

练瑜伽最喜欢听张慧兰老师的瑜伽音乐

2022-03举报 1

亲，您好！我是蕙兰瑜伽工作人员。很欣慰的告诉您，有规律的听蕙兰老师的瑜伽音乐，就是练习瑜伽语音冥想方法之一。瑜伽语音冥想是瑜伽的核心和灵魂，有规律的练习瑜伽语音冥想，可以带来内在的安宁和喜悦，消除我们内心深层的压力、烦恼和焦虑。愿您能系统的学习和实践。祝安康！

2022-03举报 1

回复@太阳城1980

其他用户评论

听着张蕙兰老师的瑜伽音乐，纷乱的心顿然安静下来，感觉很舒服 good

心情不好时，我总喜欢听这首，让我很平静

我换上严重忧郁焦虑症睡眠不好，听到这首音乐，不知不觉就睡着了，我很喜欢

哇，声音，让我放松，安宁好多，谢谢

天籁之音！八十年代、小小的我一直在听、从那时起蕙兰老师的瑜伽己走进千家万户，小小年令时就沉静体验过，而今在来聆听、就是为我打造心旷神怡的精神圣地🙏😘

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