白坚夫

你好，我是白德振（笔名白仙逸），欢迎来微信公众号“自律方法论”找我。 今天我要给大家分享的是柳比歇夫时间管理方法论，我想很多了解时间管理的人。应该知道柳比歇夫这个人。柳比歇夫是前苏联著名的昆虫学家、哲学家和数学家。他在26岁时独创一种时间统计法，并且一直沿用了56年。这使得他成为一位非常高产的科学家，一生发表过70多部著作。那他具体是怎么做的呢？ 一，柳比歇夫时间管理法： 他通过记录时间，统计时间，消除浪费时间，重新分配时间，这些步骤来管理时间。 他将工作的时间进行分类，分别是毛时间和纯时间，而他的最高记录是在1963年，全年由2006小时30分钟的纯工作时间，算下来每天的纯工作时间不过是5小时29分钟。 这也是为什么，很多人看似工作了一整天却见不到成效的原因，因为这其中的大部分时间都不是纯时间。工作时，我们一会儿上厕所，一会儿去倒一杯水，闲聊两句，或是听别人闲聊两句，刷刷朋友圈，又去看看八卦新闻。这样下来，工作的毛时间确实很长，但是纯时间却很少。 二，如何改善： 1，记录时间： 例如：柳比歇夫记录的，1946年4月7日，分类昆虫学用了3小时15分，鉴定黛娥用了20分钟，给斯拉瓦写信用了2小时45分，植物保护小组开会用...

你好，我是白德振（笔名白仙逸），欢迎来微信公众号“自律方法论”，找我结识一帮自律的朋友！ 作为一本畅销几十年的书，豆瓣上的评分是8.5分。但是读这本书，我觉得相比时间统计方法，我们应该思考的是人生，我们该如何过完这一生？ 1，柳比歇夫令人惊叹的一生： 柳比歇夫生前发表了70多部著作，一共有12500多页。作为一个高产的科学家，他的研究领域涉猎生物学、遗传学、哲学、昆虫学、动物学，以及农业和进化论等等。 我们且不论他的研究成果如何，就仅仅是把时间记录的方法，连续使用几十年，那也无疑是一个壮举！时间统计法，不仅仅保证了高效率，还保证了柳比歇夫旺盛的生命力。 2，柳比歇夫的日记写了些什么？ 柳比歇夫从1916年开始写日记，一天都没有间断过。在革命岁月里、在战争岁月中，住院也罢出门也好，他始终坚持不懈，从未停止过记录！ 虽然连续记录了几十年，但是柳比歇夫的日记，读起来确实有些枯燥乏味。 比如： 1941年6月23日，空袭警报几乎持续整日。生物化学研究所开大会。夜间值班。 1941年7月21日，德国飞机空袭 科托夫 斯基号轮船，轰炸机枪扫射。船长及不知姓名的一位大尉毙命，伤四人。轮船损坏，因此未在鲍格鲁奇（抱哥撸起）停靠，径直...

小朋友，你们好，我们是秦汉胡同的傅晓阳、张娜、夏沫、张晓慧老师，接下来，我们会为大家带来一档全新的栏目——中国传统民俗故事。你知道过年有哪些习俗吗？你知道端午节为什么要吃粽子吗？你知道重阳节为什么要登高吗？还有好多好多传奇的民间传说，你想不想都知道呢？这些故事，都在我们这档生动有趣的音频节目中。民俗是历代人民相传已久而形成的风尚和习惯，每一个民俗故事都都蕴含着华夏的传统文化和民族精神，它们就像一颗颗珍珠，遗留在历史长河中，折射出久远而又神秘的文化渊源。每读...

餐饮很多创业者不知道该不该选二楼，开饭店资金有限怎样选址？