由浅入深，疗愈不同程度的失眠
6段放松催眠，引导治疗轻度失眠
6段催眠词，可以让你的意识放到自己的身体上，慢慢安静下来，舒缓身心，轻松入睡。
12段渐进式催眠，治疗中度失眠
12段催眠让你仿佛置身大自然怀抱，进入深度睡眠。
20段催眠循环播放，治疗重度失眠
20段催眠伴你整夜，插上耳机，享受置身于各种舒适情景中，减压，舒缓一天的疲惫。
【你将获得】
顶级音效助眠曲库：配乐御姐音催眠词50首，让你享受心象催眠带来的愉悦感。
科学助眠方案：自然环境配音，加上专业的催眠引导，可以让你身心放松、提高睡眠质量。
【适合谁听】
学生：缓解青春期焦虑
职场白领：缓解职场压力及躯体症状
不同级别的失眠患者：缓解多思多虑，躁狂等症状
大淘客M
整体很棒，就是描述的有一些场景，个人不是特别合适，有一个是往井里下的那个，还有一个是从楼梯上往下走的那个，感觉有点恐怖、不安全感😂
乔安公子
作为一个本身也是喜马拉雅的财经主播，你的节目是我听的次数最多的节目，声音也非常好听，让人特别舒服，平静，希望多出专辑
听友191152227
每次听完之后，我的睡眠质量明显提高很多谢谢老师
听友237335143
谢谢老师~几乎每天都依赖老师的声音
欣航V
目前听过，最好的声音的催眠了，而且人也赏心悦目。希望可以多陪一些轻柔的背景音乐，更有带入感。
美佳_97
听了无数的催眠节目，都找不到老师这么优秀的声音，和为别人着想的善良，希望老师能再出些节目，这些声音反复听，下句要说啥都知道了，有时也很难入睡了，老师为了无数深夜里睡不着的人，再出些节目吧！
悦耳娇声
睡眠必备，尤其是有心事睡不着时
Jessie莫
积极信念 耐心引导 声音好听
百度网友ba45e5f
大自然的声音，最治愈人心
轻寒null
超级棒啊啊啊啊姐姐yyds