讲解 | 80%英国人午休时间不吃饭，他们在干啥？ | E1356

【编者按】
近日，一项研究表明仅有20%的英国人午休时间吃饭，其他人都做什么去了？

80%英国人午休时间不吃饭，他们在干啥？

Only 20% of workers prioritize lunch on 'lunch break', UK survey finds
英国调研发现，仅有20％的员工在午餐时间优先考虑午餐

①Just one in five workers use their lunch break to actually eat every day — with most using the time to catch up on personal errands and browse social media instead.
①只有五分之一的职员每天在午休时间吃饭，大多数人都是在午休时间打理私事或刷社交媒体。
②一项对2000名英国职场人士的研究发现，79%的人会一边工作一边吃东西，这样他们就可以利用午休时间来做其他事情。

③看看油管视频，遛遛狗，玩玩手机应用也是人们度过午休时间的其中几种方式。

④三星KX委托开展的这项研究旨在启发人们重拾午休时间。

⑤三星KX展示馆的馆长塔尼娅·韦勒说：“大家都需要给自己留点时间，而我们的调查显示，真正有时间午休的人少之又少。⑥我们很容易被一项工作缠得脱不开身，但是人们甚至连吃点东西的时间都没有——更别说做其他事情了。”

⑦根据这项研究，大约40%的受访者希望午休时能有更多时间来发展自己的兴趣爱好，因为他们觉得自己的生活完全被工作占据了。⑧但是67%的人会经常不吃午饭，每周平均只有三天的时间可以在中午好好地休息一下。

⑨市场调研机构OnePoll开展的这项研究发现，46%的受访者工作太忙无暇休息，而15%的人因为琐事缠身而忘记吃午饭。⑩还有13%的人表示自己公司的企业文化让他们觉得自己不应该休息，其中有十分之一的人甚至因为在午休时间做自己的事而感到愧疚。

⑪37%的人表示午休时间不知道该干什么，因此他们干脆就不午休了。

⑫研究还发现，43%的人通常会在办公桌前度过午休时间，只有五分之一的人会离开办公桌，到沙发上去休息。⑬正因如此，约有70%的人坦言自己在午休时间查看工作邮件或接电话，而不是享受这段时光。

⑭受访者称，他们更愿意在休息时间看自己喜欢的电视剧、玩电子游戏或从事一些有创造力的活动，比如油画、素描或弹奏音乐。

⑮问题在于，受访的员工平均只有最多40分钟的时间可以午休，许多人只用了其中三分之一的时间（不到15分钟）来休息。

⑯三分之一的受访者希望能有更多午休时间来活动筋骨，出去走走，而五分之一的人希望有更多时间可以听音乐。⑰因此，他们希望每天的午休时间可以额外增加26分钟，让他们可以做自己真正喜欢的事情。
英语曰曰曰工作室试译，仅供参考
*中英双语讲解版讲义仅在会员群发布

【结语】

自由支配的午休时间
是社畜们仅存的尊严



陈昊
2020.10.19

本期思考题：

你午休时间喜欢做点什么？

（欢迎所有同学在评论区留下你对本期问题的思考，期待下次的精彩留言属于你。）