【静心放松•助眠冥想】缓解睡前焦虑，释放疲劳

5.1万

临睡前，来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听到好的音乐，就象一个夏夜乘凉的孩子坐在老槐树一静听老祖母讲述美丽的神话故事那样，或者象阳光下的海滩，叫人心旷神...

by：音频乐师

7354

放松身心，体会全身的愉悦舒适

by：秦州月

106

by：洛秋石

6.7万

每个星光坠落的夜晚，我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。浅浅的睡眠，沉沉的梦幻，醒来，你已在彼岸。您将听到什么？50首3D音效助眠曲，每周晚更新。静下心，带您聆听内心的...

by：记忆脑力研究锁

624

每天十分钟，给身体和心灵"充充电"，远离焦虑、抑郁与烦躁，让生活更加轻松愉悦、自在圆满！

by：youyou心语

3822

【禅乐冥想静坐】【减压助眠放松冥想】有效地减缓负性情绪，放松身心缓解焦虑，帮助睡眠困难人群，调整入睡状态。所有糟糕的都是经历，所有的美好都会在最后相遇，把怦然...

by：人人娱乐

2.2万

音乐人简介：芭东，作家、经纪人、音乐人。代表作：《惹上总裁休想跑》、《格格下嫁记》、《商周风云》、《在最美的时节遇见你》、《总裁的日常》、《好雨知时节》等。专辑...

by：人人娱乐

5087

用音乐疗愈身心，静静的听着音乐，慢慢放松身心，把全身心沉浸在音乐中，让身心随着音乐流动，忘记外界的事物，达到宁静无我的状态。

by：榕之音

1.5万

禅心：禅是一种修身养性的心态禅悟：禅是一种超乎世间的境界禅意：禅是一种点亮心灵的明灯禅机：禅是一种幽深静远的智慧禅定：禅是一种灵性的自然回归禅谛：禅是人类安详的...

by：智友之家

1656.9万

【内容简介】本专辑主要内容为冥想疗愈、催眠引导等，为您带来减压放松、深度睡眠、提升幸福感和自我觉知力。【主播简介】

by：一刻正念