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【学会放下】通过练习，学会放下，不执著于任何事情

2019-09-20 20:48:20 3.8万

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用户评论

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迁泷

2023年高考，那个被我视为比我生命还重的高考，在焦虑和强迫的影响下，我可能真的要放下了

2023-03举报回复 1

听友236442658

这个冥想每天都会做1-2遍，感觉在内心不够强大时，需要有个支撑点，需要有人听我说，可是总依靠别人无法在精神层面“断奶”，也只有在这里，可以慢慢帮自己从心理独立起来！

2020-09举报回复 1

听友236442658

再说“放下”时，感觉到了腰部有发酸的感觉，而且这个酸楚感再往下走，只是这个感觉还在，在我看见它接纳它的时候，能感觉到它的整体感在减轻！

2020-09举报回复 2

1346503sgng

周迅的感觉

2020-03举报回复赞

声音主播

耳界_Earmersion

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简介：耳界Earmersion是国内领先的、专注于沉浸式声音疗愈技术研发与内容制作的音乐品牌。产品包含助眠课程、冥想课程、纯音乐与白噪音，原创3D脑波音乐专辑是品牌爆款，将医学心理学与3D音频技术结合，提供个性化服务和高质量声音干货。耳界团队共取得国家专利6项，拥有作品著作权千余件，为国家高新技术企业，并多次在国内外权威学术会议发表研究成果。。耳界始终专注于深耕疗愈音乐领域，带领每位听众聆听声音界的imax，体验3D音频技术与心理治疗的完美融合，愿每位听众都能拥有健康情绪，生活愉快。耳界_Earmersion.

所属专辑

3D幸福能量冥想丨身心重塑慈心疗愈82.1万

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