催眠音乐-自然按摩法 02

8574

您是否常觉得头痛、背痛、脖子僵硬或肌肉酸痛?相信繁忙的生活与接踵而至的压力已经严重威胁着我们的健康，如何舒解如此恼人的问题更成为最重要的课题所在。背痛、头痛、脖...

by：静茉玲逛吃逛吃

7.5万

音乐疗法的发展使得音乐具有了另一种魅力，它蕴含的意味也许足以使终日竞争奔忙、身心疲惫焦虑的现代人得到彻底的休息，远离激烈的竞争和紧张的生活节奏；使身患疾病的人感...

by：时小二er

2.8万

让我们在大自然的音乐中，舒展心情，与心灵共舞。

by：千书有声剧场

2.6万

卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉的松弛程度。默念自我暗示的语句：“我的脚越来越沉重了”，“我的下肢...

by：中医食疗养生讲堂

1万

欢迎访问，鄭氏（上海）心理咨询网

by：鄭氏心理咨询

1525

阿尔法波疗愈音乐具有催眠、开发大脑的效用。近百年来，无数的科学家花费了大量的时间用于研究阿尔法脑波，因此关于阿尔法脑波的基础研究的知识和结论积累丰富。适当的时候...

by：锡娜心理

2770

温泉音乐-自然之声专场，释放自我，毫无杂念

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

3776

大自然纯音乐，带上耳机，身临其境的感觉

by：茶余饭后喝咖啡

2619

by：_润音_

5450

by：西紫川