夜 · 静心安眠（四 · 捌）

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我是一名在家工作的线上汉语老师，也曾是一个深受失眠和焦虑困扰的人之一。我通过研究很多助眠方式，并在很长一段时间的催眠和冥想的自我修行中，受益匪浅。正念冥想不仅改...

by：和Wendy一起静心安眠

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清新婉约的钢琴声，如阵阵柔情细语，倾诉着令人心旷神怡的一天，轻缓旋律柔情似水，犹如和煦的阳光照进了心房。闭上眼睛，聆听钢琴轻柔的旋律，让美妙的音符伴你入梦！

by：丶苏纨

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这是一个能把你快速催睡着的音频。大家好，我是欣梦姐姐，在催眠行业摸爬滚打3年，曾经的我，倍受失眠的痛苦和折磨，能够深刻体会到那种绝望的感觉，尝试了各种各样的办法...

by：整体调理柳老师

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这是一个能把你快速催睡着的音频。大家好，我是欣梦姐姐，在催眠行业摸爬滚打3年，曾经的我，倍受失眠的痛苦和折磨，能够深刻体会到那种绝望的感觉，尝试了各种各样的办法...

by：整体调理柳老师

1858.6万

这张专辑为何与众不同？尺八，全世界最独特的乐器之一，古人说龙吟天籁之声，涤荡尘垢之器！指的正是它。它是冥想禅修的必备，也是静心安眠的首选。而《尺八音禅》它不是...

by：唐鸣

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by：整体调理柳老师

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【官方福利】添加小助手【xima020】即可参与↓↓↓①正德老师助眠系列直播第一时间抢占席位，与正德老师直播互动，摆脱失眠困扰②助眠分享每晚21点，正德老...

by：新安利小平

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每个星光坠落的夜晚，我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。浅浅的睡眠，沉沉的梦幻，醒来，你已在彼岸。您将听到什么？50首3D音效助眠曲，每周晚更新。静下心，带您聆听内心...

by：梵莲华

8587.7万

欢迎关注本专辑，冥想内容陆续更新中。薇芯~｢su06123456789｣关于重塑心灵·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。·独家高品质课程合作伙伴。·专业的心理学精英制...

by：重塑心灵心理训练中心

1.7万

尺八音禅系列｜纯享版特辑这张专辑为何与众不同？尺八，全世界最独特的乐器之一，古人说龙吟天籁之声，涤荡尘垢之器！指的正是它。它是冥想禅修的必备，也是静心安眠的首...

by：唐鸣