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我正牛角尖中,听了就放下了,感恩
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感觉自己有时候就跟文中的老太太一样,还得好好调节!
Doris的玫瑰店
我以前就是有这样的情绪习惯,后来焦虑症发作了一段时间,没有吃药,多多学习这些知识,慢慢改变自己认知模式,改变自己的思维惯性,不再和自己较劲,一次次豁然开朗,一次次放下,每一次听到这样好的内容,都觉得自己离幸福更近一步,离精神独立自由的快乐更进一步继续加油,心态好才是真的好!
1829002ktfv
正在煎熬中,整天乱想,坐立不安,吃不好,睡不好,怎么也控制不住,自从听了调心,把心调好病不找这本书,感觉好多了。
1337399mblx
说得真好,受益匪浅
青黛有声 回复 @1337399mblx:
81x904656m895
千真万确!感恩戴德🙏🙏🙏
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