23. 如何挑战负性思维

2023-06-01 12:44:5818:50 1.6万
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寒谭秋月

我受的亲人的不信任和伤害,我抑郁的无法自拔

8585tao

这不是自欺欺人吗?可我认为,我对自我现状的评价都是对的。也许我还无法宽容自己,我总觉得安慰自己的语言都是借口。我还是无法接受自己,真的很多方面,都比别人差。我都受不了了。

老大老任

你好,已购

一个安安静静的读书人

总是因为具体小事细节苛求自己和别人。

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