放弃自我，是一个渐进而漫长的过程，期间需要经历各种各样的痛苦。
这一过程包含两个步骤：消除熟悉的过去，追求新鲜的未来！
我记得，一切都发生在很久以前
我完全不后悔，义无反顾
——义无反顾
我们一路被带去
是为了诞生？还是为了死亡？
不，么有死亡，只有诞生。
我见过生与死：
我们无须怀疑，我们有充分的证据
它们迥然不同，令人恐惧
如同死亡，新的诞生也带给我们痛苦
我们回到自己的地方，回到灵魂的国土
遵循过去的天道，让我们不再安逸和幸福
外邦人紧紧抓住它们的神，祈求永生
而我乐于再死一次——义无反顾
——艾略特《智者之旅》
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