上传

创作中心

有声出版

客户端

有声书^

>

戒了吧，拖延症

>

戒了吧，拖延症

1.1万

声音（59）评价（0）

正序 | 倒序

59

11/25 收起消极的情绪吧
591
2020-11
58

11/24 输给别人，别输给自己
250
2020-11
57

11/23 【解读】桌面脏乱的人为何总拖延？
198
2020-11
56

11/22 每天“多出”1小时
232
2020-11
55

11/21 适当放松，享受惬意时光
186
2020-11
54

11/20 远离意外的干扰
163
2020-11
53

11/17 盘活那些零碎时间
189
2020-11
52

11/16 让虚度年华的事情不再发生
180
2020-11
51

11/15 【解读】如何快速地实现目标？
130
2020-11
50

11/14 评估与修正目标的法则
143
2020-11
49

11/13 把大目标分解成小目标
172
2020-11
48

11/12 一次只专心做好一件事
147
2020-11
47

11/11 专注眼前，做好每个步骤
129
2020-11
46

11/10 什么目标都需要"Deadline"
138
2020-11
45

11/9 别瞎忙，有一个明确的目标
133
2020-11
44

11/8 有什么样的目标，就有什么样的人生
142
2020-11
43

11/7 【解读】如何收回你的注意力？
133
2020-11
42

11/5 多点定性，不要虎头蛇尾
120
2020-11
41

11/02 重要的事情别拖到最后
151
2020-11
40

11/01 Just do it ！一分钟也不要耽搁
157
2020-11
39

10/31 快速决定，思虑太多不是好事
137
2020-11
38

10/30 重拾行动力，克服拖延症
165
2020-10
37

10/29 【解读】你为什么而找借口？
140
2020-10
36

10/29 争取一次就把事情做到位
139
2020-10
35

10/28 心不难，事情就不难
143
2020-10
34

10/25 负责的人，不需要借口
128
2020-10
33

10/25 不能说的那些“理由”
127
2020-10
32

10/24 借口等于自我束缚
118
2020-10
31

10/23 生活的赢家，从来没有借口
142
2020-10
30

10/20 别固执！缺憾也是一种美
115
2020-10

专辑主播

TA的专辑

戒了吧，拖延症1.1万

下载客户端

iPhoneAndroid