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（美）露易丝·海，美国最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。
她是一位“超自然的演讲家”、“身心互动”的健康教师和20本畅销书的作者，她是自助运动的主要缔造者和整体健康观念的主要倡导人。她的著作中包括《生命的重建》和《女人的重建》等，已经被译成26种文字，在35个国家中广为流传。自1981年露易丝开始从事心灵健康的科学研究和演讲以来，已经帮助了成千上万的人成功发现了自身的价值，并充分运用自身的创造潜能，改变健康状态，提升了生命质量。因此她被世界各地媒体称为“最接近圣人的人”。本书正是她享誉全球的首部作品，也是她最重要的一部著作。
听友216790868
把必须从思想里清除，我选择去工作，因为到付房租了。总要加上但是，两种选择，给自己制造混乱。请注意 代替 别忘记。早晨起来你所说的话，怎么让你开始积极的一天呢。睡前想什么充满了力量还是忧虑。睡前阅读一些好的东西。梦可以解决很多问题。改变思维模式。小心自己的言行和思想，原谅自己的不完美并接纳自己，而不是努力得到别人的接纳，用友善的态度对待生活，并对生活充满信心时，我的路开始明亮起来。停止指责自己和别人，停止传播各种坏消息。跟别人只说不好的事，会对自己说什么。
沐晨乐曦
听友55329658
我应该得到内在的平静，我现在就接受它。
2015_qc
谢谢
60zn8aw0yzcpooqdsmom
感动自己也感动他人，一切都是好的！