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一道牟光
人生就是一场修行,而生活就是修行的道场
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觉醒篇
练功夫是身体的成长 日精进是精神的成长 练功夫每天必做的事是扎马步,扎马步是基本功 日精进每天要做的事便是分享,分享便是基本功 我给大家带来周文强老师内部给弟子的觉醒篇 希望大家能
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