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歇师弟
南无阿弥陀佛
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掤劲 捋劲 挤劲 按劲
2016-11
陈式太极拳
10:41
1.2万
甲,四正基本推手:掤捋挤按
2016-08
陈式太极拳
03:34
8616
二、陈式推手方法
2016-07
陈式太极拳
02:04
7547
一、推手的一般要义
2016-07
陈式太极拳
04:24
7664
第四章 陈式太极拳推手
2016-07
陈式太极拳
04:00
8185
结语
2016-07
陈式太极拳
05:00
7852
四、快慢相间的掌握
2016-07
陈式太极拳
05:00
8094
三、快慢相间和匀清、劲别
2016-07
陈式太极拳
06:39
8411
二、由慢转快的时间和条件
2016-07
陈式太极拳
05:00
8250
一、快慢的发展程序
2016-07
陈式太极拳
03:07
8274
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