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Hi,我是娴雅。打个招呼,就代表我们有了生命的连接。如果我是鱼,而你是水,我想游进你的心里,我愿意每天给你分享,我的声音是否可以成为你心里的光。
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《静心的智慧》13 为情绪找一个好的出口
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
02:50
73
《静心的智慧》12 “不生气”是一种大智慧,人人都需要
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
02:21
58
《静心的智慧》11 只有身心健康的时候,才能做出正确的决策
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
02:13
49
《静心的智慧》10 不生气,你就赢了
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
03:04
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《静心的智慧》09 真正厉害的人,都是控制住脾气,耐下性子的人
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
01:37
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《静心的智慧》08 把脾气拿出来,那就本能,把脾气压下去,那叫本事
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
02:42
79
《静心的智慧》07 情绪稳定是一种重要的心理修养
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
01:36
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《静心的智慧》06 情绪稳定的人,做事更沉稳,分析问题更理性
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
02:00
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《静心的智慧》05 只有当你能够控制自己的情绪,才能更好地理解和尊重他人的想法感受
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
02:00
79
《静心的智慧》04 第一章 不生气的智慧
17天前
战胜焦虑|停止内耗|摆脱抑郁
02:03
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