湿气杂说

湿都说湿气是百病之源，夏天更是湿邪容易入侵的季节，生活中许多疾病都是因湿气引起。

本专辑普及肝脏功能的重要性，如果你也长期遭受肝胆问题的困扰，因为肝胆结石、胆囊炎、肝囊肿、脂肪肝...

湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通...

养生保健的方法主要有以下几点：第一、保持心态的平和，《黄帝内经》中所说恬淡虚无，真气从之，意思就...

关于减肥的那些事儿 女生必看减肥之于女人是终生事业，正确减肥不是要你骨瘦如柴，...

中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因...

舌诊，为望诊重点内容之一，本专辑将会教大家如何通过观察舌头的颜色、形态等变化来判断疾病和治疗疾病。

健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点左右和下午5点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻...