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李冉在冥想
10年+经验专业冥想导师。全网同名。
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对生命的10大质问,《瓦希斯塔瑜伽》
2024-02
夜读系列,来碗心灵宵夜
37:49
283
《狂喜之后》,觉悟大师的日常生活
2024-02
夜读系列,来碗心灵宵夜
36:29
221
《当生命陷落时》,找到触底的力量
2024-02
夜读系列,来碗心灵宵夜
50:47
315
在《大双心河》,治愈痛苦的记忆
2024-02
夜读系列,来碗心灵宵夜
1:13:27
342
37-【拓展】早起和午休的恢复冥想
2024-02
【典藏版】21天系统学习冥想,10年导师带练
21:23
914
72-【只坐】流水击磐,无人声
2024-02
【典藏版】21天系统学习冥想,10年导师带练
15:01
400
70-【特训】40分钟长坐
2024-02
【典藏版】21天系统学习冥想,10年导师带练
40:14
337
69-【自习】G-默念+等待念头
2024-02
【典藏版】21天系统学习冥想,10年导师带练
15:01
155
68-【自习】F-四四呼吸+等待念头
2024-02
【典藏版】21天系统学习冥想,10年导师带练
13:15
151
67-【自习】E-身体静止+默念
2024-02
【典藏版】21天系统学习冥想,10年导师带练
15:01
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