抑郁者少听多出去看看

注意《观看时请调整好心态》 注意《观看时请调整好心态》 注意《观看时请调整好心态》 抑郁者少听， 独处，孤独一个人的时候，低谷期，少听。 多出去走走，看看风景，晒晒太阳。 吃一些好吃的，休息好。