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武医张鹏
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夏要养好心才能睡得安稳,学好养心三部曲,强心降火,安睡一夏天
7小时前
武医张鹏说
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腿脚无力的,1个动作帮你通胆经,补足气壮腰腿,每天走路特轻松
1天前
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五脏不安湿难除,1个小动作每天随时做,坚持1个月合五脏,身体轻
2天前
武医张鹏说
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夏季怕心火旺,1个小动作每天100下,疏通心经降心火,心情好好的
3天前
武医张鹏说
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身体有条经既排寒又祛湿,天天没精神的,每天敲5分钟,排掉寒湿
5天前
武医张鹏说
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季节交替过敏的,每天坚持疏通1条经,帮你疏气血排堵,抗过敏!
6天前
武医张鹏说
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膝盖要靠养才能用得久,每天1个养护“三部曲”可帮你滋养关节!
7天前
武医张鹏说
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胆经不通嘴巴又苦又臭,教你一招每天3分钟,敲通它,还原好口气
8天前
武医张鹏说
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寒气重浑身怕冷,每天震阳关81下,阳气畅通,暖全身,还能瘦全身
9天前
武医张鹏说
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入睡困难,睡前拍1拍手臂这条线,拍走烦闷,一觉睡到天大亮!
10天前
武医张鹏说
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