喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
国医时代v名医说
讲述国医故事,传播时代医声
关注
TA共有551条声音
正序
|
倒序
98. 心理健康篇:学会“科学五指法”精准应对焦虑
2020-06
慢病营养干预指南
03:18
57
97. 心理健康篇:理解、运用“接受不可改变的事、改变可以改变的事”演员导演思维
2020-06
慢病营养干预指南
04:24
9
96. 心理健康篇:如何运用“心理暗示法”来提升应对焦虑的能力
2020-06
慢病营养干预指南
02:05
11
95. 心理健康篇:均衡的营养和规律的睡眠对增强免疫力的重要性
2020-06
慢病营养干预指南
03:59
9
94. 心理健康篇:养成每天手机管理的三个时间:断网、回访、直播,对你很重要
2020-06
慢病营养干预指南
04:47
13
93. 心理健康篇:运动、倾诉对缓解焦虑的重要性
2020-06
慢病营养干预指南
04:09
16
92. 心理健康篇:如何运用“3分钟的注意力练习法”转移焦虑
2020-06
慢病营养干预指南
05:13
16
91. 心理健康篇:分解目标,集中精力,逐个击破,破解焦虑
2020-06
慢病营养干预指南
04:44
10
90. 心理健康篇:理想的时间观状态是解决焦虑的根本
2020-06
慢病营养干预指南
03:02
10
89. 心理健康篇:正确认知焦虑背后的时间观
2020-06
慢病营养干预指南
03:34
10
加载更多
TA的资料
国医时代v名医说
4850
男神
白羊座
喜马认证:
医声嘹亮 平台签约主播
个人电台
https://www.ximalaya.com/zhubo/193728896
分享到:
TA的关注(50)
TA的粉丝(4850)