烟民的觉醒1

因为希望自己透过讲一本书能够帮助到更多的人，因为我是一个有20多年烟龄的烟民，本来听喜马拉雅关于这本书可以让你戒烟，我整整有四年半的时间没有抽烟，可是最近又抽上了香烟，我打算用读这本书的方式，去帮助到更多的人，同时又能够帮助到自己。我认为这本书的作者很有智慧，我也想通过学习作者的沟通方式，去在心理学的另外的领域有一些创造。