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拜日玥玥
我是一名从事健康行业的养生师,形体老师,优雅仪态老师,来喜马拉雅录制音频,是为了每天清晨的108拜运动所需要的背景音乐,如果有志趣相投的朋友可以约起来一起练习。
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108拜
从中医角度来看,两手合十时,就能把手上六条经络连在一起。肺、大肠、心脏、小肠...
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