健康善财

健康善财

一个人的健康状况取决于多种因素,如先天遗传、后天生活条件、卫生状况、饮食营养、爱好习惯、体育锻炼、精神状态等,在这些因素中,最主要、最经常起作用的还是饮食营养。人类从生命开始,就不断地从母体摄取营养。出生后开始,除阳光和空气外,人体完全要靠食物和饮水供给营养,以保证自身正常地生长发育,保持健康和进行各种活动。
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