喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
旖旎_形体仪态导师
国际注册高级形体顾问 中商联商业职业技能鉴定中心高级仪态培训师 上海夏礼文化特聘优雅仪态培训师 环球礼仪商学院高级形体培训师 皇家女子学堂优雅仪态培训师
关注
TA的专辑(2)
全部
2781
优雅仪态形体
26
优雅仪态老师旖旎的朗读专辑
TA的声音(16)
全部
16集 轻松减掉大肚子,让脂肪不在腹部堆积的方法
2021-11
优雅仪态形体
02:25
130
15集 女性40岁以后为什么一定要运动健身呢?
2021-11
优雅仪态形体
01:41
124
14集 针灸按摩、正骨能让富贵包消失吗?
2021-11
优雅仪态形体
01:29
229
13集 能让人三秒钟对你产生好印象的是体态和仪态,而不是身材
2021-10
优雅仪态形体
02:31
142
12集 香肩美背,练出气质一字肩,年轻少女背
2021-10
优雅仪态形体
03:14
221
11集 有颈纹、双下巴、富贵包?别愁,这组动作消灭它
2021-10
优雅仪态形体
03:49
150
10集 颈纹和双下巴是如何产生的
2021-10
优雅仪态形体
02:24
152
9集 站姿二
2021-10
优雅仪态形体
02:25
153
8集 练形体的第一步(站姿)
2021-10
优雅仪态形体
04:08
318
7集.减肥后需要塑造曲线美,体态美2021年9月19日 09:48
2021-09
优雅仪态形体
03:11
149
TA的资料
旖旎_形体仪态导师
33
女神
个人电台
https://www.ximalaya.com/zhubo/321328306
分享到:
TA的关注(20)
TA的粉丝(33)