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罗红眉素
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聆听来自内在小孩的声音
2023-01
与自己和解
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我们的心中都有一位内在小孩
2023-01
与自己和解
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2023-01
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3-7 行禅的修习
2022-01
和繁重的工作一起修行
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3-6 正念行走
2022-01
和繁重的工作一起修行
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3-5 安坐在当下
2022-01
和繁重的工作一起修行
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3-4 享受坐着的感觉
2022-01
和繁重的工作一起修行
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3-3放松的正念之铃
2022-01
和繁重的工作一起修行
03:21
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3-2找到一处呼吸的空间
2022-01
和繁重的工作一起修行
01:28
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