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TA的声音(10)
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一步一步往上爬
2020-05
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《32个正念的练习》7.深呼吸
2018-11
正念的练习
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《32个正念的练习》6.坐姿放松
2018-11
正念的练习
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《32个正念的练习》5.平躺,全身放松
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正念的练习
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《32个正念的练习》4.发怒时,轻轻地微笑
2018-11
正念的练习
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《32个正念的练习》3.听音乐时,轻轻地微笑
2018-11
正念的练习
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《32个正念的练习》2.闲暇时,轻轻地微笑
2018-11
正念的练习
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《32个正念的练习》1:早晨醒来时,轻轻地微笑
2018-11
正念的练习
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找到自己
2017-12
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孩子,我并不想要蜻蜓
2017-11
打造阳光心态
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