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20201107-清晨14公里慢跑(工作的抉择和教育的过程)
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20201031-清晨慢摇22.22公里(跑步为什么会带大家带来快乐)
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20201024-清晨慢跑10.10公里(面对困境)
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20200906-清晨慢跑5.21公里(曾国藩的人生启发)
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20200830-清晨慢跑10.10公里(针对后续职业发展的技能需要设想)
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20200825-清晨慢跑3.33公里(跑步集的设想与规划)
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20200816-清晨慢跑8.08公里(用心做事才能更卓越)
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20200809-清晨慢跑5.20公里(人生低谷时的交友观)
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20200808-清晨慢跑6.66公里(怎样面对人生低谷)
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20200802-清晨慢跑5.21公里(历史上名人传记对自己的感触)
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