瑜伽老师村村

每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另一个人：经常感到焦虑...

镜子里自己和别人看见的自己都不是真实的自我，那都是幻像，我们每个人都是完美的...

开启脉轮之旅

遇见自己，爱上自己

通过瑜伽的呼吸和意识冥想法治疗失眠、神经紧张、肩颈酸痛