英子_健康教育

如果你请不起专业的营养师，那不妨自己学点营养学，每天10分钟,累积的越久，受益越...

每天都带着爱，带着认可，开启新的一天

食物是最好的药物，接受平衡膳食，坚持食疗养生，不仅是一种良好的生活方式，更重...

肠胃是我们消化吸收排毒的器官，给肠胃科学的养护，提升生存质量是我们每个人都希望实现的健康目标。那...

诗歌总是包含了作者丰富的情感，诗人善于将感情埋在心里，盛开在笔尖。有些情感不...

你手若有行善的力量不可推辞，就当向那应得的人施行。我们的计划：1⃣️招募喜欢运用《45秒讲座》这个系...

近年来，临床医学已经证明了睡眠对健康的重要性。作为一个个体，我们也常常会这样...

慢病高发，如何避免？玩手机熬夜对身体的伤害，如何降到最低？本专辑旨在传播健康理念，提供科学的健康...