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花气袭人是酒香
身是菩提树,心如明镜台。 时时勤拂拭,莫使有尘埃。 人生格局:小。一支小曲,一杯小酒,一碟小菜,一张小椅,一间小楼,一座小山……一丘小坟。 待人对己不过平庸二字。人生追求不过平庸二字。心平气和,平淡虚无,静安平常,居正中庸。
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助眠10(成为灯塔)
2022-11
无聊声音 助睡眠
09:14
41
助眠9(创造内在空间)
2022-11
无聊声音 助睡眠
09:28
48
助眠8(与山同坐)
2022-11
无聊声音 助睡眠
10:43
46
助眠7(慈心练习)
2022-11
无聊声音 助睡眠
11:44
18
助眠6(感恩练习)
2022-11
无聊声音 助睡眠
05:43
26
助眠5(3部呼吸空间)
2022-11
无聊声音 助睡眠
08:24
25
助眠4(观情绪)
2022-11
无聊声音 助睡眠
07:31
44
助眠3(观念头)
2022-11
无聊声音 助睡眠
07:39
19
助眠2(身体扫描)
2022-11
无聊声音 助睡眠
09:34
27
助眠1(进入当下)
2022-11
无聊声音 助睡眠
07:47
44
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