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熊朋迪
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渐进式放松
2021-05
正念练习
12:43
51
为什么要回到当下？——汇聚散乱之心
2019-08
正念练习
08:03
33
两种体验世界的方式-《八周正念之旅》
2019-08
正念练习
13:47
68
孕妈妈身体扫描
2019-08
正念练习
14:56
36
慈心冥想
2019-08
正念练习
09:37
96
用正念欣享生活
2019-08
正念练习
02:21
27
成为原本的样子，只是绽放
2019-08
正念练习
01:51
40
身体扫描练习-关爱身体，放松身心
2018-09
正念练习
19:25
251
正念观呼吸指导语
2018-08
正念练习
11:27
265
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熊朋迪
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