铜钟功

铜钟功发祥于浙南一带，历史悠久，功法科学，效果显著，数十年来在国内外广为流传。铜钟功的历史沿革，经有关资料考证1937年蒋幼山遗著《少林内功入门》把铜钟功称为“少林小八卦内功”它的练习步骤分为：铜钟劲法，一字定马安身式，阴阳手，洗肩，八字步式，分力法，四门走马式以及小八卦式，该书中“小八卦源流节略”谓小八卦拳者，原出少林内功一支派也，明末其术盛行于川黔等处，逊清中叶有峨眉僧澄慧者（宏弘大师）得其玄奥，东游浙江，慕第十洞天之胜，道出东瓯。铜钟气功功法是小八卦拳的基础站桩功法。