筑梦瑜伽

筑梦精编的《瑜伽解剖知识》是对人体进行可视化、音频化的介绍与分析，指导伽人如何有针对性地完成瑜伽...

健康早知道 筑梦天天道！

腿型的问题不是一两个动作就能够矫正的！因为我们的下肢关节包括踝关节、膝关节、髋关节以及我们的足弓、骨盆有问题都会影响腿型，所以要逐步进行评估，有问题的地方进行练习矫正，各个关节在正位上了，腿型自然就直

无论你现在几岁 是何性别 请跟我一起瑜伽！

何为瑜伽馆运营？总结为五方面： 激活 留存 服务 成本控制 员工管理瑜伽馆运营是一个瑜伽品牌是否能长期...

       瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方...

本专辑共6课内容，每一节课都有特定主题，模拟线下瑜伽课堂精心打造。【它适合三类人】瑜伽爱好者它可以...

这里是筑梦多年珍藏的瑜伽音乐，适合瑜伽习练、放松、冥想聆听~ 希望大家喜欢并收藏~