喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
瘦蜜SHOWME
关注
TA共有10张专辑
正序
|
倒序
【瘦蜜精品】学龄前儿童营养课程
【瘦蜜精品】学龄前儿童营养课程
1集
137
瘦蜜每日营养早餐
瘦蜜营养早餐,健康生活每一天
91集
2.9万
wuli营养师
2集
207
健身运动损伤和恢复
1、运动损伤的原因和分类2、运动损伤后的一般性紧急处理3、常见损伤与治疗4、运动损伤的预防...
6集
2945
怎样运动减肥更有效
一、认识肥胖二、体重控制有妙方三、给减肥者【吃】的建议四、给减肥者【动】的秘籍...
4集
7412
减肥恼人的二三事
想减肥却又减不下来,让营养师告诉你怎么办?
4集
226
瘦蜜精品课|李伟 [认识基础代谢,持续减脂不反弹]
1、能量的摄入与消耗平衡2、什么是基础代谢?基础代谢在能量消耗中所占的比重3、“极速减肥”所带来的不...
5集
1万
瘦蜜精品课|赵之心 [正确跑步,告别肥胖]
跑步真的能减肥吗?如何正确跑步?
3集
5051
瘦蜜精品课|顾中一 [减肥期间主食怎么吃]
主食是肥胖的元凶吗?不吃主食就一定能减肥成功?长期不吃主食会对身体有伤害吗?怎么吃主食才能既保证...
3集
1398
瘦蜜精品课|王旭峰 [揭秘明星减肥秘籍]
《明星科学减肥秘籍》一、体重管理——人生必修课二、体重管理基本原则三、明星减肥秘籍大揭秘...
1集
444
TA的资料
瘦蜜SHOWME
2303
喜马认证:
北京蚂蚁快跑网络科技有限公司
个人电台
https://www.ximalaya.com/zhubo/59630665
分享到:
TA的关注(8)
TA的粉丝(2303)